2012年12月12日水曜日

久しぶりに走って来た

久しぶりに走ってきました。

先週のエンデューロから体調がすぐれず(夜の宴会のせい?)更新も出来てません。

気を取り直して、今日のことです。

今日はライドの約束をしていたのですが、体調不良でごめんなさいしました。
調子が良くなって来ましたので、ちょっと走ることに。


出発は7:00です!結構寒いです!
だけど、真冬の装備をしてきたので寒いのは顔だけ(笑)
完全防寒装備で走ります。

野田橋ではゴルフ場が真っ白です。

野田橋からは北へ!
走っていると、どんどん風が強くなってきます…。
がんばって走りますが20km/hぐらいしか出ません…。辛いですな!

途中、工事中で迂回する所もありました。
関宿城まで来ましたが、もう少し行けそうなので道の駅北川辺へ向かいます。

やっぱり風が強いです…。
がんばって走り道の駅北川辺に到着!やっと休憩です!

しばし休憩し帰ります!

帰りは素晴らしい追い風です!!!!!
がんばると40km/hを超えます!(少ししか出せませんけど)

あっという間に関宿城に到着!
トイレ休憩をして出発!

野田橋まで追い風を思いっきり楽しみました!

走行距離 96.36km
平均速度 25.3km/h

追い風を楽しみすぎたせいか、脚のあちこちが攣ってます(笑)
大変なことになってます。

またね

4 件のコメント:

ぽじ さんのコメント...

らんぼぅさん体調崩してたんですか?

今週の水か木にデビさんが
らんぼぅさんと走るって言ってましたもんね

お大事にしてください
治ったらまた一緒に走りましょう!

プチデビル さんのコメント...

あれ?
結局走ったですか?
ならば、ご一緒したかったところですが、先週の森林公園ライド以来、アキレス腱に痛みがあるので中止にして正解でした。
次回ライドは来年ですね。
来年もよろしくお願いします。

らんぼぅ さんのコメント...

プチデビルさん♪
だいぶ良くなって来たので、ちょっとだけ走ってきました。
長い距離は、まだまだダメです。

アキレス腱お大事にしてくださいね!

また来年どっか行きましょう!

らんぼぅ さんのコメント...

ポジさん♪
坐骨神経痛がひどくなってしまったのですよ。

だいぶ良くなって来たので何とか大丈夫です。
また、どっか行きましょうね!